Varizes em jovens são mais comuns do que muita gente imagina. Se você tem menos de 30 anos e termina o dia com as pernas pesadas, pés ou tornozelos inchados, câimbras noturnas ou veias aparentes, esses sintomas podem indicar alterações na circulação venosa.
A idade, sozinha, não descarta o problema. A insuficiência venosa pode surgir ainda na juventude, principalmente em pessoas com histórico familiar de varizes ou expostas a fatores que dificultam o retorno do sangue das pernas para o coração.
Segundo a Sociedade Brasileira de Angiologia e de Cirurgia Vascular, estudos populacionais apontam varizes em aproximadamente 10% a 15% dos jovens que cursam o ensino médio. A doença pode estar presente desde o nascimento e se manifestar com mais intensidade durante o crescimento e a puberdade.
O envelhecimento tende a agravar o quadro, mas não determina quando ele começa. Por isso, ignorar os primeiros sintomas pode fazer com que o paciente procure atendimento apenas quando a doença já está mais avançada e exige um tratamento mais complexo.
Por que jovens desenvolvem varizes
A resposta mais direta é: genética. A predisposição familiar é o principal fator de risco para o desenvolvimento de varizes, e os números deixam isso claro. De acordo com a Sociedade Brasileira de Angiologia e de Cirurgia Vascular, o risco de desenvolver varizes chega a 90% quando ambos os pais têm a doença. Quando apenas a mãe tem, esse risco já é de 62%. Quando apenas o pai tem, 25%.
Mas a genética não age sozinha. Outros fatores aceleram o processo em quem já tem essa predisposição:
- Anticoncepcionais hormonais: o estrogênio presente na pílula relaxa as paredes venosas, reduzindo sua tonicidade e favorecendo a dilatação das veias, especialmente quando o uso começa antes dos 20 anos.
- Sedentarismo: longos períodos sentada ou em pé sem movimentar as pernas comprometem a bomba muscular da panturrilha, que normalmente impulsiona o sangue de volta ao coração.
- Sobrepeso: o excesso de peso aumenta a pressão sobre as veias das pernas de forma contínua.
- Gestação precoce: combina dois fatores de risco simultâneos, as alterações hormonais que relaxam as veias e a pressão mecânica do útero sobre as veias pélvicas, dificultando o retorno venoso.
Os sintomas que jovens normalizam
Parte do problema é que os primeiros sinais de doença venosa são fáceis de atribuir a outras causas. Cansaço do trabalho, estresse, falta de alongamento. A lista de justificativas cresce enquanto a doença avança.
Vale prestar atenção quando esses sintomas aparecem com frequência:
- Pernas pesadas ou cansadas ao final do dia, sem esforço físico proporcional
- Inchaço nos tornozelos que melhora depois de uma noite de sono
- Câimbras noturnas, especialmente na panturrilha
- Sensação de formigamento ou ardência nas pernas
- Veias levemente salientes ou visíveis, mesmo sem dor
Esses sinais não devem ser ignorados, mesmo que pareçam leves no início. Quanto mais cedo o diagnóstico e o início do tratamento, melhores os resultados e menor o risco de complicações como trombose venosa ou úlceras.
O que está acontecendo por dentro das suas veias
As varizes surgem quando as válvulas dentro das veias das pernas param de funcionar corretamente. Em vez de empurrar o sangue para cima, em direção ao coração, essas válvulas falham e o sangue reflui, acumulando-se nas veias e aumentando a pressão local.
O resultado visível são as veias dilatadas. O resultado invisível, e mais importante, é a insuficiência venosa crônica que se instala progressivamente quando o problema não é tratado.
Em jovens, a manifestação costuma ser mais branda e nem sempre exige tratamento invasivo imediato. Mas isso não significa que pode ignorar, mas sim significa que é necessário monitorar com o especialista certo e intervir no momento adequado, antes que o quadro avance.
A diferença entre varizes visíveis e varizes internas
Outro ponto que confunde muita gente jovem: a ausência de veias aparentes não descarta o problema.
As varizes internas, chamadas varizes tronculares, ficam em veias mais profundas, abaixo da superfície da pele, e não aparecem visualmente. Elas causam sintomas como peso, inchaço e câimbras sem mostrar nada externamente. O diagnóstico, nesses casos, só é possível com um Doppler vascular, exame de ultrassom que avalia o fluxo sanguíneo dentro das veias e identifica onde as válvulas estão falhando.
Quando procurar um especialista
Não é necessário esperar uma veia aparecer para marcar uma consulta. Se você tem histórico familiar de varizes e já sente qualquer um dos sintomas descritos acima, isso já é motivo suficiente para uma avaliação.
O cirurgião vascular vai avaliar seus fatores de risco, examinar clinicamente as pernas e, se necessário, solicitar o Doppler para entender o que está acontecendo por dentro. Em muitos casos, o tratamento nessa fase envolve apenas orientações de hábito, uso de meias de compressão e acompanhamento regular, sem nenhum procedimento invasivo.
O que não faz sentido é esperar o quadro piorar para agir.
Se você tem menos de 30 anos, sintomas nas pernas e histórico familiar de varizes, agende uma avaliação com o Dr. João Daniel e descubra o que está acontecendo antes que a doença avance.
